うしろ向きに後退

ぼっち喪タクのテキトー備忘録

ご飯日記

2017/07/20

今日のごはん ちょこちょこと食器を買い足した 手持ちに白い食器が多かったので色付きのものを多めに 今週まだ3日しか出てないのに既に体感5日目だ。なんて脆弱な・・・ あと1日頑張ろー

2017/07/19

今日の弁当 夕飯は作る気が起きなくて寄り道してカレーパンとメロンパンを入手 閉店間際だったのでちょっとお安くなっていた 袋入りの惣菜パンも安くておいしいけど、その日作られたパン屋さんのパンはやっぱりうまい。何しろ生地がうまい。外がカリッ中がふ…

3連休ごはんまとめ

初日 レトルトカレーと食パンを使ったカレーグラタン、きゅうりの漬物、冷奴 浅漬の素を買ったので野菜漬け放題。野菜が美味しい季節だなぁ(毎クール言ってる) ハンバーグ 贅沢に手のひらサイズ。一人暮らしの特権 2日目 ハンバーグ(モス野菜バーガー風…

2017/07/13

今日のご飯 あと1日しのげば3連休 元気出していこう

2017/07/12

やっと折り返し 蒸し暑い日が続くなぁ… 今日の弁当 弁当がワンパターン化していたので変化を求めて冷食おかずジプシー マルハニチロの「塩だれ豚カルビ」。濃い味付けなので面白いくらいにご飯がすすんだ。また買うかもしれない 夕飯 ふくらぎのお刺し身(2…

2017/07/11

今日も暑かった 職場の冷房のエコ設定は汗っかきの私には辛いものがある。それでも華奢な人はカーディガンを羽織っていたりするので、設定温度下げろーっていう気持ちも引っ込むわけですが… 今日の弁当と夕飯 最近野菜が安くて嬉しい それにしても生き地獄を…

2017/07/10

1週間始まりました。先週に引き続きバタバタしてる 後半までには片付くといいなぁ… 今日の弁当 夕飯 満腹まで食べてしまった… 朝ガッツリ食べて夜食べないのが理想なんだけど、まるっきり逆なので凄く非効率な生き方してると思う 食生活変えていきたいな

NO 冷凍食品 NO LIFE

昼間の室温が33℃。暑さに屈してついに冷房を使ってしまった。電気代を気にして熱中症になったら元も子もないもんね。光熱費はケチらないようにしよう 今日の昼食 青の洞窟のカルボナーラ。安くて手軽で満点のおいしさ。ビバ冷凍食品 夕飯 セブンイレブンの冷…

暑い

もう、暑くてたまりません とは言え暑さもまだまだ序盤なので冷房はつけたら負けだと思ってる(何と戦ってるんだろう) 昼。かにツナ丼 ご飯の上にかにかまとツナマヨを載せて麺つゆをかけるだけ 夕飯 前から気になっていたカップ麺と、マッシュパンプキンサ…

2017/07/06

今日は昨日休んだ分のツケもあっててんやわんや あっという間に1日が終わった…… 今日の弁当 夕飯 戴き物のすももが甘酸っぱくて美味しかった あと1日頑張ろう

2017/07/04

今日の弁当 冷凍のエビシューマイうまし 夕飯 おやつ わらび餅でクリームを包んだお菓子らしい 塗されたほうじ茶パウダーが香ばしくて美味でした 例によってまた700円くじのためにコンビニで買い物をしてきたわけだが、今回もハズレ。帰りの足取りは心なしか…

2017/07/03

何も考えずに詰めたら茶色くなった今日の弁当 夕飯 野菜多め。暑くて味噌汁を作る気になれなかった 蒸し暑さで無駄に体力を消耗する1日だった もう今日はシャワー浴びて早く寝よう

2017/06/28

今日の弁当 冷凍ご飯ストック切れにつき、おかずのみ 夕飯 ミネストローネは水少なめにすると(・∀・)イイ!! 歳をとるごとに父親に似てくる事に気づく どうあがいても「女装してる父親」なんだよなあ しょっぱい人生だわね

2017/06/27

今日の弁当 夕飯 明太子スープパスタと明太子ポテトサラダとマンゴープリン プリン体とプリンという生活習慣病まっしぐらな組み合わせ 使わなきゃいけない食材とその日食べたいものがマッチしなくてフラストレーションがたまる日々 下手な自炊は外食よりコス…

今週のご飯まとめ

月曜 火曜 水曜 木曜 変化球。ナポリタン弁当。冷めても伸びてもまあまあ美味しかった オムライス選手と交代で弁当ローテに出していきたい 夕飯 今日の大皿の「ガリバタ鶏」を使ってワンプレートご飯。自作タルタルつき にんにくの主張が想像以上で地味にダ…

押し入れに眠るPS4

PS4。去年の夏頃とあるアイドル育成シミュレーションゲームの最新作と同時に買ったんだけど、実質そのソフト専用機状態になってしまっていた。新作ソフトチェックもいつの頃からかしなくなり、引っ越してからは箱から出してもないという… ぶっちゃけると、TV…

ブスと美容院

一週間終わったーっ 今日の弁当 おかずが少なすぎて、びっくりするくらいご飯が進まなかった 弁当作り難しいね 夕飯 冷食の揚げ物、焼き野菜、マリネのリメイク そして… 密林でポチってあったジンベエザメのぬいぐるみが届いた お口とおめめが可愛い。マシュ…

2017/06/15

何故だか最近胃がキリキリするし嫌な汗をかく 精神的なものからきてるのか、あるいは不摂生か、その両方か とは言っても普通に腹は減るのだが 今日の弁当はオムライス おかずのことを考えなくていいから凄く楽 そのため頻繁にローテーションに登場する模様 …

2017/06/14

今日の弁当 夕飯 冷食ボロネーゼと焼き野菜マリネと煮物 今日はとにかく息苦しい1日だった こんな日はさっさと寝るしかない

2017/06/13

今日の弁当 冷凍食品率が高くなると卵焼きのクオリティが安定するようだ 夕飯。冷食の汁なし担々麺と酢の物と冷奴と味噌汁 モチモチの平打ち麺に濃厚なたれが絡んで美味い、美味すぎる。辛さはさほど感じないけれど舌が痺れる感覚がある。ちょっと癖になりそ…

2017/06/12

今日の弁当 私は失念していた。スーパーの惣菜の揚げ物がほぼ衣だということを 昨日食べたエビフライも酷かった。もう冷食しか信じない 夕飯 焼きそばと昨日のあまりものとか もう6月の中旬。ぼちぼち夏旅行の計画を立てなくてはと少しずつ焦りだしている。…

2017/06/11

昼。青の洞窟シリーズのカルボナーラ ローストアーモンドダイスが良い仕事をしてた。一口食べた瞬間リピート決定 そのくらい美味しかった。カルボナーラは自分で作っても美味しくならないんだもの 片付けしてる時に↑のサラダの皿を落として割ってしまった………

じめじめ

午後からしばらく晴れの予報だというのに、ついいつもの癖で洗濯機を回してしまった 湿度60%。とてもじゃないけど乾きそうにないので初の浴室乾燥を試みるなど 効果がなかったら観念して除湿機を買わなきゃだね 昨日の弁当と夕飯 炭水化物とジャンクフード…

しらす丼

今日の弁当 夕飯は、しらす丼と豚バラ肉巻き 肉巻きの具材はかぼちゃ大葉にんじん。ポン酢と砂糖で味付け しらす丼は薬味をたっぷりと。しらすとご飯の間に海苔と鰹節を敷き詰めた。わさびをめんつゆで溶いていただきます うんうまい。薬味さえ揃えれば何で…

オムライス弁当

今回は直接卵をのっけるバージョンにしてみた 悪くはないけれど今ひとつなんだよなー 夕飯。コロッケサンドと洋風冷奴 豆腐にバジルソース。案外合うんですね この、キューピーが出してるイタリアンテシリーズのバジルソースが最近のお気に入り。一本500円と…

和風ハンバーグ

九州の方では梅雨入りしたそうだが、私の住むところは今日もヒトゴトのように晴れていた。明日から雨が降ったりやんだりするみたいだけど梅雨入りは来週になりそう なんというか、昔ほど雨に過敏にならない自分がちょっと寂しい もう車のない生活には戻れな…

2017/06/05

今日の弁当 夕飯。昨日の残り物 煮込み系のおかずは二日目が美味い

月一の楽しみ

「お買い得」というポップに惹かれて刺し身用のメバチマグロを購入 急遽、月に一度の生魚祭りを開催。ちなみにだが なぜ月一なのかというと、私の胃腸が生魚と相性があまりよくなくて体調がいい日でないと食べられない事情があるのと、あとはシンプルに高い…

手抜きごはん

今日は洗濯と掃除して、あとは昼寝 自堕落な休日だった 朝兼昼。スパ王の「海老のトマトクリーム」とカボチャサラダ 夜。S&B噂の名店シリーズの「湘南ドライカレー」 と、申し訳程度のサラダ。昨日のサラダをフル活用 随分前ですけど、確かマツコDXさんの番…

雷に起こされた朝

5時起きだったのでもうお眠 今夜は心置きなく泥のように寝てやりますとも 今日の弁当 深刻な赤不足 今週買い出しサボっちゃったから冷蔵庫が寂しいんだ そして夕飯。とても作る気が起きなかったので 冷凍の「汁なし麻辣麺」 いつも食べてる麻婆豆腐(中辛)…

6月

一人暮らしをして初めての夏がやってくる その前に梅雨か。洗濯問題やら湿気の問題やらで今から憂鬱だ 虫方面も心配だし、先が思いやられるなぁ 今日の弁当 夕飯 メインはセブンイレブンの「さばのみぞれ煮」 甘さが強めで、ほっこりする味。ご飯がすすむ ボ…

昨日ほどではなかったけど今日もくたびれた 疲れやすいし元気も出ない。梅雨が近づいているからだろうか 『食べられればいいんだ食べられれば』と思って詰めたものの お昼に弁当の蓋を開けるのを少しだけ躊躇した今日の喪弁当 自炊のモチベーションの低下が…

食べたいものを食べて生きる

今日はチーズインハンバーグに初挑戦 カロリーと浪漫の塊 〜申し訳程度にブロッコリーを添えて〜 割ると粘土の高いチーズがチラリ 想像してたのとちょっと違ったけどまあまあ美味しい ここぞという日のために温存していたアイス 流石に胃もたれしました

一週間お疲れ様でした

早いもので5月も終盤 何となく先延ばしにしてたんだけど、さきほど便座の暖房機能をオフにした これで『私に優しくしてくれるのは便座くらいだ…』ごっこもしばらくできなくなる そう思うとちょっと寂しいような、そうでもないような感じ 思考停止して詰めた…

ほんの些細な

今日はちょっと良い1日だった 反芻しては浮かれている。私、単純だからね 弁当 夕飯 豚バラと野菜の味噌炒め 子供も大好き!豚なすピーマンみそ炒め by izakeijiのレシピで 味噌だれを含んだ茄子がとろける至福のうまさ ごちそうさまでした。また作りたい な…

食欲だけはある

雨が降ったこともあって今日は1日過ごしやすかった 5月はこういうのでいいんだよこういうので(井之頭感) そういえば、今朝アラームを設定し忘れるというヒヤリ案件があって いい加減何らかの対策をしなければと思ったんだった めったにないけど半年に一度…

気分が沈みがちウィーク

体の調子は良いんだけどね〜 今日はさささっと寝て、切り替えていきたい 今日の弁当 夕飯 中華サラダ、煮浸しなど 火を通した茄子は無敵だ

5月ってこんなに暑かったっけ

まず今日の弁当 夕飯 豚の角煮とミネストローネ。統一感がまるでない 風呂上がりにパンツ一丁とTシャツで部屋をウロついてて 鏡に映った自分が何かに似てると思ったら シルエットがまさに長州小力のそれだった 哀愁が半端じゃない

ココロハレバレ

今日もまた一段と暑い一日だった 汗かきには辛く忌々しい夏がもうすぐそこに… そして車検を終えた車が戻ってきて、ひと安心 やっぱり自分の車は安心する あと少なくとも二年、いや壊れるまで、よろしくね 今度大滝詠一の曲でもかけながら海辺をドライブした…

初夏の昼の夢

今日は車検の予約日だったので車を出してきた 中古車なのでそろそろガタがきてるんじゃないかとドキドキだったのだが 消耗品交換くらいで見積もり金額は想定よりかなり抑えられてホッとした 代車運転はおっかないので明日引き取りに行くまで動かさないでおこ…

はなきんふらいでぃ

今週は体が地味に不調だったので、今日の解放感は格別だった 無駄に気分が良くなってしまい帰り道コンビニでちょっと浪費 セブンの700円くじにチャレンジ。しかしあっさりとハズレる 自分はつくづく持ってない人間なのだということを確認した そんな1日のお…

ご用意されませんでした

今日は某坂道グループのツアー当落発表日だったんですが、結果は落選 3次元アイドルのライブに申し込む事自体が今回初で(2.5次元ライブにはよく行く) 心の何処かでビギナーズラック的なご利益を期待していたのは否めない はてさて、今年の夏旅行どうしたも…

頭痛と腰痛と腹痛と

背中のだるさと猛烈な眠気に見舞われながら1日が終了 憂鬱Weekでございます 今日の弁当 夕飯 作り置きの煮物、毎日続くと流石に飽きてくる 次作る時は半量でいいかも やっと水曜〜 まだあと2日。今週長く感じるなぁ

髪を切りたい

髪が肩甲骨あたりまで伸びてしまったので そろそろバッサリといきたいと思うこの頃 今日の弁当 昨日の残りのキウイ フルーツがあるとモチベーションが上がる単純人間 夕飯 親子丼大盛り 図らずもフルーツ食べよう週間。今日はオレンジ なぜか既に疲れ気味な…

寝不足の月曜日

今朝いつになく時間がなかったので作り置きの煮物を詰め詰め 作り置きしておくと楽。レパートリーを増やしていきたいな 夕飯 ざるそば始めました

GW最終日

春の陽気を取り戻し快晴 午前はドライブがてら実家に遊びに行き、小一時間母と駄弁ってきた 近々ご飯を食べに行く約束をしたので楽しみ 家に帰ってからは掃除洗濯をして、ダラダラとネットサーフィン 夕飯 豆腐のミートグラタン 水切りした絹豆腐をほぐして…

今朝は昨日の夏日が嘘のような雨で 連休中にしようしようと思っていた洗車を断念 後回しにしてるとこうだ… 今日の夕飯はミートスパゲティ 手前味噌だけど、ミートソースが美味しくできた 半量は明日グラタンに使おう 連休も残す所あと1日。あっという間だっ…

こもりっきり

そろそろアパートの住民に、「あの車GW中ずっと動いてないね」と思われていそうで 用はないけれど外出しなきゃいけないような気がしている、連休3日目 自意識過剰ですね。はい 昼はピザ風トーストときゅうりの中華サラダ ズボラミルクティー(レンチン)を…

何もないGW

連休二日目 朝買い出しに出た以外は何もしていない その分趣味に没頭できたので良しとする 奮発してお刺身。一ヶ月に一度の楽しみ 柵買い故つまなし。ちょっと味気ない 皿が絶対コレジャナイ感じ… サーモンは半分残して夜にサンドイッチにして食べました そ…

食生活までもっさり

昼食 コンビニのコーントーストにベーコンを追加したものと 新たまねぎのスープ 3時のおやつ ホットケーキ。残った分は冷凍保存 夕食 ツナマヨパスタと味噌汁 野菜が足りぬ・・・ 明日買い出しに行かねばねえ