うしろ向きに後退

ぼっち喪タクのテキトー備忘録

休日ごはん

土曜 冷凍食品三昧 日曜 昼。豚バラ大根、ほうれん草のお浸し 夜。ミネストローネ、卵とかぼちゃとほうれん草のグラタン ハインツの一人分ホワイトソースがかけるだけだから超便利 スイートポテト。艶出し用卵のあまりはグラタンに入れた 今回はラム酒入り。…

ごはんまとめ

1週間お疲れ様でした 急に暑くなったかと思えばまたすっかり秋の涼しさが戻ってきた うっかり風邪でもひかないように気をつけよう 火曜 スーパーの惣菜サーモンフライ、かぼちゃポタージュ 水曜 冷凍炒飯、冷凍餃子、わかめスープ ここだけの話、この冷凍炒…

2017/10/09

いつかの昼食 クロワッサンサンド 今日の夕食 ナポリタン 今日のおやつ 五郎島金時のスイートポテト どのスーパーを探してもラム酒が見つからず、ついに諦めた なくても美味いんだけどね 連休最終日は洗車したり、パジャマ買ったり、食材買い足したり、サブ…

2017/10/06

朝 弁当。久々のオムライス 夕食。日清の袋焼きそば、茄子と油揚げの味噌汁 1週間お疲れ様でした 今日はもう、すぐ寝る

2017/10/05

朝 弁当 晩飯 レトルトカレー、かにかまきゅうりサラダ、ちくわ、れんこん 今日はそんなに忙しくなかったはずなのに妙にぐったり疲れた でも週末は久々に好きなアイドルのライブを観に(映画館に)行けるからあと1日頑張る

2017/10/04

朝 弁当 晩飯 スーパーのお寿司。貝とさわらとブリが当たりだった もう少し寒くなったらブリを柵買いしてしゃぶしゃぶしたいなぁ ごちそうさまでした 某坂道グループの新曲MVを観て、眼鏡にスーツ姿のアイドル(16)に心を鷲掴まれたアラサー喪女 手足が長くて…

2017/10/03

朝。とりあえずバナナ 早くも息切れ感は否めないが、何でもいいから腹に入れればええんや 弁当 夕食 ハンバーグと焼き野菜、ハッシュドポテト、オレンジ ハインツの小分けパックソースが使いやすくて良い感じ ひとり暮らし向けの商品は本当にありがたいんだ…

2017/10/02

朝ごはん 豚汁とおにぎり 弁当 夕食 昨日のかに玉の残り半分、湯豆腐、アスパラベーコン巻き、ごぼうサラダ 一日三食継続中。朝は食べるべきだと実感する日々 明日も頑張ろう

休日ごはんまとめ

金曜日 冷凍のカルボナーラ、ポトフ モスバーガー 土曜日 ピザトースト、ハッシュドポテト、シーザーサラダ、早生みかん カキフライ、焼きしいたけ、ナスの味噌汁 日曜日 豚汁、かに玉、マンゴープリン ごぼうとにんじんの胡麻マヨサラダ、揚げない磯辺揚げ …

朝。トーストとか 昼。シンプル弁当 夕。サンマの竜田揚げと焼き茄子、しいたけのチーズ焼き、冷奴 竜田揚げはスーパーの惣菜。フライパンで焼いた茄子を添えて しいたけは軸を刻んで笠の上にのっけ、チーズをかけて8分ほど焼いたもの。肉厚で香り豊かでうま…

2017/09/27

朝 トースト、海老とブロッコリーと卵のサラダ 昼 いつもの感じの弁当 夕 明治『芳醇ポルチーニクリームリゾット』 ちゃんと米がアルデンテ。ソースもクリーミーでおいしかった ごちそうさまでした

2017/09/26

トーストからあげのせ 弁当 卵かけご飯 朝食をゆっくり食べる為に、今夜も早く寝よう

2017/09/25

今週の目標「朝食をとる」 満腹…。夕飯の量を考え直さなくては ごちそうさまでした 寝不足で目がショボショボしてるし、何故か背中が痛む 月曜なのに既に力尽きそうだ 今日はなるべく早く寝よう

2017/09/24

昼。冷食パスタ 日清のクリーミーボロネーゼ。平打ち麺がモチモチでおいしかった 冷食パスタが楽でうまいので最近はレトルトパスタソースも買わなくなってしまった 乾麺を茹でるのがもはや億劫に感じるようになっちゃったんだよね…ダメだなぁ 夕飯 ピーマン…

2017/09/23

昼めし オーソドックスな肉巻き。焼肉のタレで照り焼き風 スタバでほうじ茶フラペチーノ 茶葉入りなのが斬新。何度かむせそうになったけど、ほうじ茶の香ばしさとクリームの相性が良くてうまかった

2017/09/22

今週もお疲れ様でした〜 三連休はさんだのに普段よりも長く感じたよ コシヒカリの新米を詰めて日の丸弁当 モチっとした食感で甘みがあり冷めてもおいしかった ブロッコリーのチーズ炒めが思ってたんと違くなって朝っぱらから微妙な気持ちに 美味しそうな感じ…

2017/09/21

今日の弁当 炊き込みご飯完食…! さて明日からは新米だぞ〜。楽しみ 夜は作る元気がなかったのでコンビニで調達 肉まんと菓子パンとアイス あと1日凌げば休み 振り絞れ〜

2017/09/20

今日はダメダメな1日だった 帰りの車内ひとり反省会 今日のごはん 炊き込みご飯週間。もうちっとだけ続くんじゃ くすんだ色した喪弁当 まるで心理状態を映しているようだ 晩飯 サーモンのお刺身、冷奴、大根の葉と油揚げの味噌汁 刺し身のつまは包丁で適当に…

2017/09/19

今日の弁当 冷食のアジフライが駄菓子っぽい味でお気に入り 夕食 レトルトのミートスパゲティ、かぼちゃサラダ う〜ん、眠いっ 今日はちゃちゃっと風呂に入って寝よう

食欲の秋

最近食欲がとどまるところを知らない いつものことか。ガハハ 今日のごはん カレー炒飯、キャベツとオリーブペーストと輪切り唐辛子を炒めたやつ、幸水梨 セブンの鯖みぞれ煮、焼き茄子、もずく酢きゅうり、枝豆 明日からまた頑張ろう〜

連休ぼっち

昼 炊き込みご飯、あおさ入り卵焼き、ウインナー、コールスロー、アボカドの刺し身 夕 バターチキンカレー、野菜 家事をしたりTV見たりネット見たり読書したり この連休は変な焦燥感や孤独感もなく心穏やかに過ごせてる ひとり暮らし、最高!秋、最高!

2017/09/15

今週もお疲れ様でした なんとなく気が晴れない1週間だったけど、終わり良ければ全て良しだ 今日の弁当 夕食。ひとりピザパーティー 思いきり自棄食いしたが後悔はしてない 三連休最終日めがけて台風が最接近しそうなので、動くなら明日かな 買い出しも明日の…

2017/09/14

嫌なことは重なるものだ 凹むなぁ 今日の弁当 夕食 できあいのピザ生地にお好みの具をのせて簡単ピザ つけあわせに洋風冷奴とミニサラダ チーズを増し増しにしたのでボリューム満点 生地はもう1枚あるので、明日は具を変えて作ってみよう ごちそうさまでした

2017/09/13

今日もまたハードな1日だった… でもあと2日乗り切れば3連休〜っ 今日の弁当 夕食 焼きそば、かにかまときゅうりのマヨ和え、トマト ごちそうさまでした

2017/09/11

1週間始まりました 昨日図書館で借りた小説を少しずつ読み進めている。とりあえず二冊、返却期限までに読み終えたいなぁ… 今日の弁当 冷食の真あじフライ。あじの存在感がちゃんとあっておいしかった。リピート買い決定 昨日のカツ丼の残り、焼き茄子、冷奴…

2017/09/10

冷やし中華食べ納め 焼豚が美味しかった。余った分は炒飯にしたい かつやのカツ丼弁当 想像以上に量があったので半分は明日の夕飯に 今日は秋服を求めて服屋を梯子 まだ着るには暑いので早く涼しくなってほしいなぁ〜🍂 また1週間頑張ろー

2017/09/09

稲刈りシーズン特有の籾殻を焼いたにおいがほのかに香るようになってきた このにおい落ち着くのよね 今日の家ごはん 卵サンド 肉野菜炒め、高野豆腐、小籠包 ごちそうさまでした

ごはんまとめ

すっかり涼しくなり、無意味に感傷的になってしまう今日このごろ 最近余計なことにまで思考を取られてしまったりしていたので、今日は有給消化も兼ねて1日羽をのばしていた 気が張りがちだった8月も終わって少しずつ余裕も出てきたので、読書に手を出すのも…

2017/08/29

今日は悶々と考えていた事がいくつか解消する日だった 少しだけ気持ちが軽くなったような気がする! この調子でいくぞー 今日の弁当 オムハヤシ カレー然り、2日目の方が美味いのは何故だろう

2017/08/28

今日の弁当 晩飯はハヤシライス 久々に作ったら美味しかった。3人前作って2日に分けて食べるよ 今日はなんだか背中がダル重い よく食べよく寝、体調崩さないように気をつけよう…